【カープ情報】丸「MVPボディーをキープ」夜は炭水化物を断ち、青汁ゴクゴク(20171211)

丸、今シーズンから青汁を導入してセ・リーグMVPに輝いた!!

Yahoo!ニュース(デイリースポーツ)は11日、丸佳浩選手が広島市内の商業施設で行われたトークショーイベントに出演したと知らせました。

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丸「理想は筋肉量が増え、体脂肪が減る」


Photo:Yahoo!ニュース(デイリースポーツ)

丸選手は今シーズンから青汁を導入して体調管理を万全にし、セ・リーグMVPに輝いた。今オフは炭水化物を制限して来シーズンへ向かう。

丸は「夜は炭水化物を断っている。食べるのは昼間まで。脂肪で(体重が)増えるのは問題視している。理想は筋肉量が増えて、体脂肪が減れば一番いい」と話す。来季へ向けては「常に一緒のルーティンでいきたいですけど、年を取っていく上で多少の体の変化もある。自分の中で工夫していくしかない」と日々の鍛錬を重ねる。

カープ丸、MVPボディー万全キープ 夜は炭水化物断ち、青汁もゴクリ (デイリースポーツ) – Yahoo!ニュース(外部リンク)

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